-->
نصائح التنظيف والنظافة للمساعدة على إبقاء فيروس كورونا COVID-19 خارج منزلك
هل يمكنك الإصابة بمرض فيروس التاجي (COVID-19) من الطعام؟ كيف أفعل الغسيل الآن؟ تحولت المهام المنزلية الدنيوية إلى مصدر عدم اليقين والقلق حيث تكافح العائلات لإنجاز الأساسيات مع الحفاظ على سلامة أحبائهم وصحتهم. إن التضليل الواسع الانتشار حول الفيروس يعرض الجميع للخطر ويزيد من الضغط على تصفية الحقيقة من الخيال.
بينما يستمر البحث في فيروس COVID-19 ، فإننا نعلم أن الفيروس ينتقل من خلال الاتصال المباشر مع قطرات الجهاز التنفسي للشخص المصاب (من خلال السعال والعطس) ، ولمس الأسطح الملوثة بالفيروس. قد يبقى الفيروس على الأسطح لبضع ساعات حتى عدة أيام. الاخبار الجيدة؟ يمكن للمطهرات البسيطة أن تقتلها. الآن ماذا يعني هذا لمنزلك؟
لمنح الآباء المساعدة ، قمنا بتجميع أحدث معلومات الخبراء حول ما هو معروف عن COVID-19 ونصائح للمساعدة في إبقائه بعيدًا عن منزلك.
نصائح التنظيف والنظافة للحماية من COVID-19
النظافة الشخصية
يمكن أن تساعد تدابير النظافة البسيطة في حماية صحة عائلتك وصحة الآخرين.
لا تلمس وجهك
تجنب لمس العينين والانف والفم.
لا تسعل أو تعطس في يديك
غطي فمك وأنفك بمرفقك أو أنسجتك عند السعال أو العطس. تخلص من الأنسجة المستعملة على الفور.
إبقاء المسافة الخاصة بك
حافظ على مسافة لا تقل عن متر واحد (3 أقدام) من الأشخاص الذين يعانون من السعال أو العطس.
اغسل ، اغسل ، اغسل يديك
نعم ، تسمعها في كل مكان ، لأنها أفضل خط دفاع. اغسل يديك كثيرًا بالماء والصابون لمدة 20-30 ثانية على الأقل.
طريقة سهلة لقضاء الوقت مع أطفالك هي عن طريق غناء أغنية عيد ميلاد سعيد كاملة مرتين.
تأكد من غسل اليدين بعد نفخ أنفك ، والعطس في المناديل ، واستخدام الحمام ، عند المغادرة والعودة إلى منزلك ، قبل إعداد الطعام أو تناوله ، ووضع الماكياج ، والتعامل مع العدسات اللاصقة وما إلى ذلك.
في حالة استخدام معقم اليدين ، تأكد من احتوائه على 60٪ من الكحول على الأقل ، تأكد من تغطية جميع أجزاء اليدين وافركهما معًا لمدة 20-30 ثانية حتى تشعر اليدين بالجفاف. إذا كانت الأيدي متسخة بشكل واضح ، اغسل يديك دائمًا بالماء والصابون.
هل كنت تعلم؟
الماء البارد والماء الدافئ لهما نفس القدر من الفعالية في قتل الجراثيم والفيروسات - طالما أنك تستخدم الصابون وتغسل يديك بالطريقة الصحيحة!
تنظيف المنزل
يعد تنظيف وتطهير الأسطح عالية اللمس في منزلك بانتظام إجراءً هامًا لتقليل خطر الإصابة بالعدوى.
اتبع تعليمات منتج التنظيف للاستخدام الآمن والفعال ، بما في ذلك الاحتياطات التي يجب عليك اتخاذها عند تطبيق المنتج ، مثل ارتداء القفازات والتأكد من وجود تهوية جيدة.
وضعت بعض السلطات الوطنية قوائم بالمنتجات الموصى بها للاستخدام ضد فيروس COVID-19.
يختلف كل منزل عن الآخر ، ولكن الأسطح الشائعة التي تعمل باللمس تشمل: مقابض الأبواب ، والطاولات ، والكراسي ، والدرابزين ، وأسطح المطبخ والحمام ، والصنابير ، والمراحيض ، ومفاتيح الإضاءة ، والهواتف المحمولة ، وأجهزة الكمبيوتر ، والأجهزة اللوحية ، ولوحات المفاتيح ، وأجهزة التحكم عن بعد ، وأجهزة التحكم في الألعاب والمفضلة ألعاب الأطفال.
تنظيف الملابس
من غير الواضح حاليًا إلى متى يمكن أن يعيش فيروس COVID-19 على القماش ، ولكن العديد من عناصر الملابس تحتوي على عناصر بلاستيكية ومعدنية قد تعيش عليها لبضع ساعات إلى عدة أيام.
توخي الحذر والفطرة السليمة. من الممارسات الجيدة التي يجب مراعاتها إزالة حذائك عند دخول منزلك وتغيير ملابس نظيفة عند العودة إلى المنزل بعد أن تكون في أماكن مزدحمة ، وغسل يديك بالماء والصابون بعد ذلك مباشرة.
القيام بالغسيل في المنزل
قم بتنظيف الشراشف والمناشف والملابس بانتظام.
لا تهز الغسيل المتسخ لتقليل احتمالية انتشار الفيروس في الهواء.
غسيل العناصر بالصابون أو المنظفات ، باستخدام الإعداد الأكثر دفئًا للماء المناسب والعناصر الجافة تمامًا - كلتا الخطوتين تساعد على قتل الفيروس.
اغسل يديك بالماء والصابون ، أو استخدم فرك اليد الذي يحتوي على الكحول مباشرة بعد ذلك.
اغسل أو طهر كيس الغسيل الخاص بك وأعيقه أيضًا. ضع في اعتبارك تخزين الغسيل في أكياس يمكن التخلص منها.
القيام بالغسيل خارج منزلك
إذا كنت بحاجة إلى استخدام مرافق غسيل الملابس خارج المنزل ، فاتخذ احتياطات معقولة:
قم بإعداد الغسيل قبل مغادرة منزلك للمساعدة في تقليل مقدار الوقت الذي تقضيه في الخارج.
حاول الذهاب في وقت يقل فيه عدد الأشخاص.
حافظ على المسافة الجسدية مع الآخرين.
ارتد قفازات يمكن التخلص منها إذا كانت متاحة ، وقم بتطهير أسطح جميع الآلات التي تستخدمها ولا تلمس وجهك.
تداول وتحضير الطعام
بينما لا يوجد في الوقت الحاضر أي دليل على إصابة الأشخاص بفيروس COVID-19 من الطعام أو عبوات الطعام ، فقد يكون من الممكن أن يصاب الناس عن طريق لمس سطح أو شيء ملوث بالفيروس ثم لمس وجههم.
الخطر الأكبر يأتي من الاتصال الوثيق مع أشخاص آخرين أثناء التسوق خارج الطعام أو تلقي توصيل الطعام (مثل تلقي أي توصيل في المناطق التي تنتقل فيها العدوى المحلية). كما هو الحال دائمًا ، تعتبر النظافة الجيدة مهمة عند التعامل مع الطعام لمنع أي أمراض منقولة عن طريق الطعام.
